Respira, rilassati e immagina...



Vuoi superare le crisi d'ansia in modo naturale? O semplicemente vuoi ritrovare te stesso e concederti dei momenti di benessere uscendo così dalle gabbie mentali che quotidianamente ti crei? Con le tecniche giuste puoi riuscirci. Nel mio nuovo video ti parlo dell'importanza della respirazione corretta e dell'immaginazione per rilassarsi e ritrovare energia. Nel filmato ti parlo anche di me e degli incontri in palestra che si terranno da metà settembre 2017.


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